ＧＷは皆様どのように過ごされましたか。
天候もよく良い休日を過ごせたかたも多いかと思います。
しかし、毎日のように天気予報とともに黄砂の情報も耳にする機会が多かったですね。黄砂は粒子のサイズも小さく体内に入ってくるとアレルギーと似たような反応がおこります。
鼻水・喉の痛み・咳・頭痛など症状も様々です。

対策としては、やはり体内に取り込まないことが大切になってくるのではないでしょうか。

マスクの着用・室内では空気清浄機をつける・外出はなるべく控える・洗濯物を部屋干しにするなど花粉症のアレルギーのある人は特に反応しやすいので注意が必要です。

うがい・手洗い・マスク着用にて予防に心掛けていきましょう。　　　　島田