今年も残り15日に迫ってまいりました。寒さも一段と厳しくなってきていますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

家の大掃除や仕事納めの方々もおられ、身体に負担がかかることかと思います。疲れなどで免疫が下がっているときは風邪をひきやすいのでお気を付けください。風邪予防には加湿が重要と言われています。加湿器を利用するなどして室内を乾燥させないよう心掛けてください。