ヒノキ花粉がピークを迎えています。花粉を家に持ち込まない対策としてナイロンなど花粉が付きにくい素材の服を着たり、帰宅後は家に入る前に服に付いた花粉を取り除き、早めに入浴し肌や髪に付いた花粉も洗い流すなど少しでも持ち込まない対策をして症状を悪化させないように心掛けていきましょう。 お薬ともじょうずに付き合いこの時期を乗り切りましょう。