蒸し暑く不安定な日が続いていますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。気圧の変化で、耳の奥にある内耳が気圧の変化を感じて

自律神経が乱れて頭痛・めまい・耳鳴り等の不調が発生します。コロナ禍で在宅勤務や外出を控えるなど、オン・オフの切り替えが難しく

なっている人も多いと思います。この時期を乗り越える為にも、食事・入浴（リラックスする）・適度に身体を動かして規則正しい生活を送れる

ようにしましょう。少しでも体調がおかしいな？と感じたら早めに受診してくださいね。